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Yoga: (SV Gehlert e.V.)
 
Neuer Lehrgang im Sportverein: Yoga

Hinweis: Ziel der Gruppenarbeit ist eine Steigerung des allgemeine Wohlbefindens und eine verbesserte Körperhaltung. Ergänzend kommen Beckenbodenübungen und Atemübungen aus dem Qi Gong dazu.
Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Sollten körperliche Einschränkungen oder Erkrankungen bestehen, bitte vorher mit der Übungsleiterin Kontakt aufnehmen. Bequeme Kleidung und eine Gymnastikmatte mitbringen.

Information und Anmeldung bei Monika Matting unter Telefon 02662 / 944456


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Autor: arro
Artikel vom 29.07.2010, 10:28 Uhr
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